Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Fudge marshmallow coklat dengan kacang
Kalori & fakta pemakanan
buatan sendiri
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 473 kcal —
- Protein 3.2 g 6%
- Karbohidrat 65 g 24%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak tepu 10 g 52%
- Serat 2.1 g 8%
- Natrium 79 mg 3%
- Kolesterol 23 mg 8%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 68 µg 8%
- Vitamin C 0.3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niasin (B3) 0.23 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.16 mg 3%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0.03 µg 1%
Mineral
- Kalsium 49 mg 4%
- Zat besi 1.1 mg 6%
- Magnesium 46 mg 11%
- Fosforus 88 mg 7%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 0.76 mg 7%
- Kuprum 0.32 mg 35%
- Mangan 0.47 mg 20%
- Selenium 2.3 µg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 3.2 g | 65 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 1.6 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 4.9 g | 98 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 6.5 g | 131 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 8.1 g | 163 g | 53 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Fudge marshmallow coklat dengan kacang
Berapa kalori dalam 100 g Fudge marshmallow coklat dengan kacang?
100 g Fudge marshmallow coklat dengan kacang mengandungi 473 kcal, dengan 3.2 g protein, 65 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fudge marshmallow coklat dengan kacang?
50 g Fudge marshmallow coklat dengan kacang mengandungi 237 kcal, dengan 1.6 g protein, 33 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fudge marshmallow coklat dengan kacang?
150 g Fudge marshmallow coklat dengan kacang mengandungi 710 kcal, dengan 4.9 g protein, 98 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fudge marshmallow coklat dengan kacang?
200 g Fudge marshmallow coklat dengan kacang mengandungi 946 kcal, dengan 6.5 g protein, 131 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fudge marshmallow coklat dengan kacang?
250 g Fudge marshmallow coklat dengan kacang mengandungi 1183 kcal, dengan 8.1 g protein, 163 g karbohidrat dan 53 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4297 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
