Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Dulce de leche
Kalori & fakta pemakanan
340
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.8 g
Karbo62 g
Lemak7.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 340 kcal —
- Protein 6.8 g 14%
- Karbohidrat 62 g 22%
- Lemak 7.4 g 9%
- Lemak tepu 4.5 g 23%
- Serat 0 g 0%
- Gula 50 g —
- Natrium 129 mg 6%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 2.6 mg 3%
- Vitamin D 0.2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.41 mg 32%
- Niasin (B3) 0.21 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.84 mg 17%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Vitamin B12 0.31 µg 13%
Mineral
- Kalsium 251 mg 19%
- Zat besi 0.17 mg 1%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosforus 193 mg 15%
- Kalium 350 mg 7%
- Zink 0.79 mg 7%
- Kuprum 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 6.8 g | 62 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 3.4 g | 31 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 10 g | 93 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 14 g | 123 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 17 g | 154 g | 18 g |
Soalan tentang Dulce de leche
Berapa kalori dalam 100 g Dulce de leche?
100 g Dulce de leche mengandungi 340 kcal, dengan 6.8 g protein, 62 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Dulce de leche?
50 g Dulce de leche mengandungi 170 kcal, dengan 3.4 g protein, 31 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Dulce de leche?
150 g Dulce de leche mengandungi 510 kcal, dengan 10 g protein, 93 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Dulce de leche?
200 g Dulce de leche mengandungi 680 kcal, dengan 14 g protein, 123 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Dulce de leche?
250 g Dulce de leche mengandungi 850 kcal, dengan 17 g protein, 154 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 31040 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
