Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties

Kalori & fakta pemakanan

300
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo11 g
Lemak19 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 300 kcal —
  • Protein 20 g 39%
  • Karbohidrat 11 g 4%
  • Lemak 19 g 24%
  • Lemak tepu 8.2 g 41%
  • Serat 0.4 g 1%
  • Gula 2 g —
  • Natrium 440 mg 19%
  • Kolesterol 66 mg 22%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 41 µg 5%
  • Vitamin C 0.3 mg 0%
  • Vitamin D 0.7 µg 3%
  • Vitamin E 0.17 mg 1%
  • Vitamin K 2.9 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0.23 mg 18%
  • Niasin (B3) 4.2 mg 27%
  • Vitamin B6 0.3 mg 17%
  • Folat (B9) 36 µg 9%
  • Vitamin B12 1.9 µg 80%
  • Kolin 53.1 mg 10%

Mineral

  • Kalsium 177 mg 14%
  • Zat besi 2.3 mg 13%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosforus 220 mg 18%
  • Kalium 240 mg 5%
  • Zink 3.7 mg 33%
  • Kuprum 0.08 mg 9%
  • Selenium 22.8 µg 41%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g30020 g11 g19 g
1 hidangan270 g81053 g31 g51 g
2 hidangan540 g1620106 g62 g102 g
½ hidangan135 g40527 g15 g25 g
3 hidangan810 g2430159 g92 g153 g
4 hidangan1080 g3240212 g123 g204 g
50 g50 g1509.8 g5.7 g9.4 g
150 g150 g45030 g17 g28 g
200 g200 g60039 g23 g38 g
250 g250 g75049 g29 g47 g

Soalan tentang Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties

Berapa kalori dalam 100 g Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties?

100 g Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties mengandungi 300 kcal, dengan 20 g protein, 11 g karbohidrat dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (270 g) Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties?

1 hidangan (270 g) Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties mengandungi 810 kcal, dengan 53 g protein, 31 g karbohidrat dan 51 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (540 g) Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties?

2 hidangan (540 g) Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties mengandungi 1620 kcal, dengan 106 g protein, 62 g karbohidrat dan 102 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (135 g) Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties?

½ hidangan (135 g) Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties mengandungi 405 kcal, dengan 27 g protein, 15 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (810 g) Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties?

3 hidangan (810 g) Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties mengandungi 2430 kcal, dengan 159 g protein, 92 g karbohidrat dan 153 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (1080 g) Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties?

4 hidangan (1080 g) Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties mengandungi 3240 kcal, dengan 212 g protein, 123 g karbohidrat dan 204 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties?

50 g Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties mengandungi 150 kcal, dengan 9.8 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties?

150 g Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties mengandungi 450 kcal, dengan 30 g protein, 17 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Sumber: FNDDS (USDA) 27510401 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat