Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging drumstick ayam
Kalori & fakta pemakanan
ayam pedaging, daging, panggang
155
kalorikcal setiap 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Lemak5.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 155 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5.7 g 7%
- Lemak tepu 1.5 g 8%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 128 mg 6%
- Kolesterol 130 mg 43%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.18 mg 1%
- Vitamin K 3.5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Niasin (B3) 5.6 mg 35%
- Asid pantotenik (B5) 1.1 mg 22%
- Vitamin B6 0.41 mg 24%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0.38 µg 16%
- Kolin 70.3 mg 13%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 1.1 mg 6%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosforus 200 mg 16%
- Kalium 256 mg 5%
- Zink 2.6 mg 23%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Mangan 0.01 mg 1%
- Selenium 28.1 µg 51%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 24 g | 0 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 12 g | 0 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 36 g | 0 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 49 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 61 g | 0 g | 14 g |
Makanan serupa
- Daging drumstick ayam belandasemua kelas, mentah119 kcal / 100 g
- Peha ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, mentah161 kcal / 100 g
- Daging peha ayamayam pedaging, panggang174 kcal / 100 g
- Daging paha ayamayam pedaging, daging, mentah121 kcal / 100 g
- Drumstick ayam tanpa kulitayam pedaging atau penggoreng, hanya daging, dimasak, digoreng195 kcal / 100 g
- Drumstick ayamayam pedaging atau penggoreng, daging dan kulit, dimasak, panggang191 kcal / 100 g
- Paha ayamayam pedaging atau ayam goreng, isi dan kulit, mentah221 kcal / 100 g
- Peha ayamayam pedaging atau penggoreng, daging gelap, daging sahaja, dimasak, dipanggang155 kcal / 100 g
- Betis ayamdaging gelap, daging dan kulit, dengan larutan tambahan, dimasak, panggang180 kcal / 100 g
- Betis ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, dimasak, panggang putar, dengan perisa215 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging drumstick ayam
Berapa kalori dalam 100 g Daging drumstick ayam?
100 g Daging drumstick ayam mengandungi 155 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging drumstick ayam?
50 g Daging drumstick ayam mengandungi 78 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging drumstick ayam?
150 g Daging drumstick ayam mengandungi 233 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging drumstick ayam?
200 g Daging drumstick ayam mengandungi 310 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging drumstick ayam?
250 g Daging drumstick ayam mengandungi 388 kcal, dengan 61 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 848 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
