Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Chocolate marble cake
Kalori & fakta pemakanan
413
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.6 g
Karbo43 g
Lemak24 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 413 kcal —
- Protein 6.6 g 13%
- Karbohidrat 43 g 16%
- Lemak 24 g 30%
- Lemak tepu 9.5 g 48%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 25 g —
- Natrium 223 mg 10%
- Kolesterol 105 mg 35%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 133 µg 15%
- Vitamin C 0.06 mg 0%
- Vitamin D 2.2 µg 11%
- Vitamin E 2.5 mg 17%
- Vitamin K 15.3 µg 13%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niasin (B3) 0.28 mg 2%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 18.4 µg 5%
- Vitamin B12 0.53 µg 22%
Mineral
- Kalsium 129 mg 10%
- Zat besi 0.87 mg 5%
- Magnesium 15.6 mg 4%
- Fosforus 168 mg 13%
- Kalium 122 mg 3%
- Zink 0.68 mg 6%
- Kuprum 0.06 mg 7%
- Mangan 0.16 mg 7%
- Selenium 10.3 µg 19%
- Iodin 15.1 µg 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 6.6 g | 43 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 3.3 g | 21 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 9.9 g | 64 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 13 g | 86 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 17 g | 107 g | 59 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Chocolate marble cake
Berapa kalori dalam 100 g Chocolate marble cake?
100 g Chocolate marble cake mengandungi 413 kcal, dengan 6.6 g protein, 43 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Chocolate marble cake?
50 g Chocolate marble cake mengandungi 207 kcal, dengan 3.3 g protein, 21 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Chocolate marble cake?
150 g Chocolate marble cake mengandungi 620 kcal, dengan 9.9 g protein, 64 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Chocolate marble cake?
200 g Chocolate marble cake mengandungi 826 kcal, dengan 13 g protein, 86 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Chocolate marble cake?
250 g Chocolate marble cake mengandungi 1033 kcal, dengan 17 g protein, 107 g karbohidrat dan 59 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31558 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
