Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 138 kcal —
- Protein 7.2 g 14%
- Karbohidrat 4.4 g 2%
- Lemak 9.8 g 13%
- Lemak tepu 1.5 g 8%
- Serat 0.8 g 3%
- Gula 1.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 7.2 g | 4.4 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3.6 g | 2.2 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 11 g | 6.6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 14 g | 8.8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 18 g | 11 g | 25 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto
Berapa kalori dalam 100 g Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?
100 g Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto mengandungi 138 kcal, dengan 7.2 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?
50 g Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto mengandungi 69 kcal, dengan 3.6 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?
150 g Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto mengandungi 207 kcal, dengan 11 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?
200 g Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto mengandungi 276 kcal, dengan 14 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?
250 g Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto mengandungi 345 kcal, dengan 18 g protein, 11 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Sumber: portfir 1052 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
