Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bubur soba
Kalori & fakta pemakanan
dengan susu, 3.5% lemak
161
kalorikcal setiap 100 g
Protein7 g
Karbo21 g
Lemak4.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 161 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohidrat 21 g 8%
- Lemak 4.9 g 6%
- Lemak tepu 1.9 g 9%
- Serat 2.3 g 8%
- Gula 3.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 7 g | 21 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 3.5 g | 11 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 11 g | 31 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 14 g | 42 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 18 g | 52 g | 12 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Bubur soba
Berapa kalori dalam 100 g Bubur soba?
100 g Bubur soba mengandungi 161 kcal, dengan 7 g protein, 21 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bubur soba?
50 g Bubur soba mengandungi 81 kcal, dengan 3.5 g protein, 11 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bubur soba?
150 g Bubur soba mengandungi 242 kcal, dengan 11 g protein, 31 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bubur soba?
200 g Bubur soba mengandungi 322 kcal, dengan 14 g protein, 42 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bubur soba?
250 g Bubur soba mengandungi 403 kcal, dengan 18 g protein, 52 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y839243 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
