Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Bubur oat

Kalori & fakta pemakanan

tanpa pemanis, dengan minuman soya

kalorikcal setiap 100 g

Protein5.5 g

Karbo11 g

Lemak2.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	96	5.5 g	11 g	2.5 g
50 g	50 g	48	2.8 g	5.6 g	1.2 g
150 g	150 g	144	8.3 g	17 g	3.7 g
200 g	200 g	192	11 g	22 g	4.9 g
250 g	250 g	240	14 g	28 g	6.1 g

Berapa kalori dalam 100 g Bubur oat?

100 g Bubur oat mengandungi 96 kcal, dengan 5.5 g protein, 11 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Bubur oat?

50 g Bubur oat mengandungi 48 kcal, dengan 2.8 g protein, 5.6 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Bubur oat?

150 g Bubur oat mengandungi 144 kcal, dengan 8.3 g protein, 17 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Bubur oat?

200 g Bubur oat mengandungi 192 kcal, dengan 11 g protein, 22 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Bubur oat?

250 g Bubur oat mengandungi 240 kcal, dengan 14 g protein, 28 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) X9A2110 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat