Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Brioche

Kalori & fakta pemakanan

dengan cip coklat atau disumbat coklat, prapesan

352
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.2 g
Karbo51 g
Lemak12 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 352 kcal —
  • Protein 8.2 g 16%
  • Karbohidrat 51 g 19%
  • Lemak 12 g 16%
  • Lemak tepu 3.1 g 15%
  • Serat 3 g 11%
  • Gula 17 g —
  • Natrium 376 mg 16%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 17 µg 2%
  • Vitamin K 8.9 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
  • Niasin (B3) 0.7 mg 4%
  • Asid pantotenik (B5) 0.39 mg 8%
  • Vitamin B6 0.03 mg 2%
  • Folat (B9) 22.3 µg 6%
  • Vitamin B12 0.16 µg 7%

Mineral

  • Kalsium 52 mg 4%
  • Zat besi 3.5 mg 19%
  • Magnesium 31 mg 7%
  • Fosforus 110 mg 9%
  • Kalium 170 mg 4%
  • Zink 0.84 mg 8%
  • Kuprum 0.21 mg 23%
  • Mangan 0.5 mg 22%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3528.2 g51 g12 g
50 g50 g1764.1 g26 g6.1 g
150 g150 g52812 g77 g18 g
200 g200 g70416 g102 g24 g
250 g250 g88020 g128 g30 g

Soalan tentang Brioche

Berapa kalori dalam 100 g Brioche?

100 g Brioche mengandungi 352 kcal, dengan 8.2 g protein, 51 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Brioche?

50 g Brioche mengandungi 176 kcal, dengan 4.1 g protein, 26 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Brioche?

150 g Brioche mengandungi 528 kcal, dengan 12 g protein, 77 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Brioche?

200 g Brioche mengandungi 704 kcal, dengan 16 g protein, 102 g karbohidrat dan 24 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Brioche?

250 g Brioche mengandungi 880 kcal, dengan 20 g protein, 128 g karbohidrat dan 30 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 7735 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat