Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Brioche inti buah
Kalori & fakta pemakanan
inti buah, pra-bungkus
326
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.8 g
Karbo52 g
Lemak9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 326 kcal —
- Protein 5.8 g 12%
- Karbohidrat 52 g 19%
- Lemak 9 g 12%
- Lemak tepu 2.2 g 11%
- Serat 5.5 g 20%
- Gula 24 g —
- Natrium 395 mg 17%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 9.3 µg 1%
- Vitamin K 6.7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.25 mg 21%
- Niasin (B3) 0.3 mg 2%
- Asid pantotenik (B5) 0.2 mg 4%
- Folat (B9) 7.8 µg 2%
Mineral
- Kalsium 19.6 mg 2%
- Zat besi 0.68 mg 4%
- Magnesium 12.9 mg 3%
- Fosforus 75.7 mg 6%
- Kalium 108 mg 2%
- Zink 0.6 mg 5%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Mangan 0.31 mg 13%
- Selenium 4 µg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 5.8 g | 52 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 2.9 g | 26 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 8.7 g | 79 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 12 g | 105 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 15 g | 131 g | 23 g |
Makanan serupa
- Brios Krismasdengan buah manisan, pra-bungkus353 kcal / 100 g
- Brioche atau roti Viennadari kedai roti338 kcal / 100 g
- Roti sandwic briocheprepacked312 kcal / 100 g
- Donat inti buahcth. jem, prabungkus-> arkib391 kcal / 100 g
- Kek lembut buahdibungkus awal382 kcal / 100 g
- Roti kering briochesliced, prepacked427 kcal / 100 g
- Muffin buahcth. blåberi, pra-bungkus397 kcal / 100 g
- Kek inti coklatlembut, pra-bungkus414 kcal / 100 g
- Biskut inti buah407 kcal / 100 g
Soalan tentang Brioche inti buah
Berapa kalori dalam 100 g Brioche inti buah?
100 g Brioche inti buah mengandungi 326 kcal, dengan 5.8 g protein, 52 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Brioche inti buah?
50 g Brioche inti buah mengandungi 163 kcal, dengan 2.9 g protein, 26 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Brioche inti buah?
150 g Brioche inti buah mengandungi 489 kcal, dengan 8.7 g protein, 79 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Brioche inti buah?
200 g Brioche inti buah mengandungi 652 kcal, dengan 12 g protein, 105 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Brioche inti buah?
250 g Brioche inti buah mengandungi 815 kcal, dengan 15 g protein, 131 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 7738 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
