Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bolo inglês
Kalori & fakta pemakanan
380
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.1 g
Karbo57 g
Lemak14 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 380 kcal —
- Protein 5.1 g 10%
- Karbohidrat 57 g 21%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak tepu 6.6 g 33%
- Serat 3.2 g 11%
- Gula 38 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 5.1 g | 57 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 2.6 g | 29 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 7.7 g | 86 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 10 g | 114 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 13 g | 143 g | 35 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Bolo inglês
Berapa kalori dalam 100 g Bolo inglês?
100 g Bolo inglês mengandungi 380 kcal, dengan 5.1 g protein, 57 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bolo inglês?
50 g Bolo inglês mengandungi 190 kcal, dengan 2.6 g protein, 29 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bolo inglês?
150 g Bolo inglês mengandungi 570 kcal, dengan 7.7 g protein, 86 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bolo inglês?
200 g Bolo inglês mengandungi 760 kcal, dengan 10 g protein, 114 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bolo inglês?
250 g Bolo inglês mengandungi 950 kcal, dengan 13 g protein, 143 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Sumber: portfir 478 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
