Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 444 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Karbohidrat 60 g 22%
  • Lemak 16 g 21%
  • Lemak tepu 2.2 g 11%
  • Serat 6.6 g 24%
  • Gula 20 g —
  • Natrium 285 mg 12%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin C 3 mg 3%
  • Vitamin K 16.2 µg 13%
  • Tiamina (B1) 0.46 mg 38%
  • Riboflavin (B2) 0.29 mg 22%
  • Niasin (B3) 3 mg 19%
  • Asid pantotenik (B5) 0.77 mg 15%
  • Vitamin B6 0.73 mg 43%

Mineral

  • Kalsium 179 mg 14%
  • Zat besi 3 mg 17%
  • Magnesium 149 mg 35%
  • Fosforus 316 mg 25%
  • Kalium 423 mg 9%
  • Zink 2.4 mg 22%
  • Kuprum 0.36 mg 40%
  • Mangan 2.1 mg 91%
  • Selenium 6 µg 11%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g44411 g60 g16 g
50 g50 g2225.5 g30 g8.1 g
150 g150 g66616 g91 g24 g
200 g200 g88822 g121 g32 g
250 g250 g111027 g151 g40 g

Soalan tentang Biskut soya

Berapa kalori dalam 100 g Biskut soya?

100 g Biskut soya mengandungi 444 kcal, dengan 11 g protein, 60 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Biskut soya?

50 g Biskut soya mengandungi 222 kcal, dengan 5.5 g protein, 30 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Biskut soya?

150 g Biskut soya mengandungi 666 kcal, dengan 16 g protein, 91 g karbohidrat dan 24 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Biskut soya?

200 g Biskut soya mengandungi 888 kcal, dengan 22 g protein, 121 g karbohidrat dan 32 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Biskut soya?

250 g Biskut soya mengandungi 1110 kcal, dengan 27 g protein, 151 g karbohidrat dan 40 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 24006 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat