Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Biskut sarapan gandum penuh

Kalori & fakta pemakanan

gula dan garam tambahan, tidak diperkaya

352

kalorikcal setiap 100 g

Protein13 g

Karbo66 g

Lemak1.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	352	13 g	66 g	1.2 g
50 g	50 g	176	6.3 g	33 g	0.6 g
150 g	150 g	528	19 g	100 g	1.8 g
200 g	200 g	704	25 g	133 g	2.4 g
250 g	250 g	880	31 g	166 g	3 g

Berapa kalori dalam 100 g Biskut sarapan gandum penuh?

100 g Biskut sarapan gandum penuh mengandungi 352 kcal, dengan 13 g protein, 66 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Biskut sarapan gandum penuh?

50 g Biskut sarapan gandum penuh mengandungi 176 kcal, dengan 6.3 g protein, 33 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Biskut sarapan gandum penuh?

150 g Biskut sarapan gandum penuh mengandungi 528 kcal, dengan 19 g protein, 100 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Biskut sarapan gandum penuh?

200 g Biskut sarapan gandum penuh mengandungi 704 kcal, dengan 25 g protein, 133 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Biskut sarapan gandum penuh?

250 g Biskut sarapan gandum penuh mengandungi 880 kcal, dengan 31 g protein, 166 g karbohidrat dan 3 g lemak.

Sumber: ausnut F001841 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat