Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Biskut gandum penuh dengan bijirin tambahan
Kalori & fakta pemakanan
savuri
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 420 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 61 g 22%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak tepu 1 g 5%
- Serat 11 g 40%
- Gula 1.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 420 | 12 g | 61 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 210 | 6 g | 30 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 630 | 18 g | 91 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 840 | 24 g | 122 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1050 | 30 g | 152 g | 29 g |
Makanan serupa
- Biskut gandum penuhsavuri413 kcal / 100 g
- Biskut gandum penuh tenunbiskut, gandum penuh, tenun, perisa masin436 kcal / 100 g
- Keropok bijirin penuh dan/atau gandum penuhsemua perisa473 kcal / 100 g
- Kek jagung multigrainbiskut, savuri355 kcal / 100 g
- Keropok gandum nipissemua perisa455 kcal / 100 g
- Roti rangup rai dengan bijirin tambahanmasin355 kcal / 100 g
- Roti rangup gandum penuhsavuri375 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan biskut kecil gandum penuhdengan madu, ditambah vitamin B1, B2, B3, folat dan zat besi364 kcal / 100 g
- Kraker gandum dengan bran dan/atau germbiasa476 kcal / 100 g
- Pek snek biskut gandum savuri dan keju417 kcal / 100 g
Soalan tentang Biskut gandum penuh dengan bijirin tambahan
Berapa kalori dalam 100 g Biskut gandum penuh dengan bijirin tambahan?
100 g Biskut gandum penuh dengan bijirin tambahan mengandungi 420 kcal, dengan 12 g protein, 61 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskut gandum penuh dengan bijirin tambahan?
50 g Biskut gandum penuh dengan bijirin tambahan mengandungi 210 kcal, dengan 6 g protein, 30 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskut gandum penuh dengan bijirin tambahan?
150 g Biskut gandum penuh dengan bijirin tambahan mengandungi 630 kcal, dengan 18 g protein, 91 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biskut gandum penuh dengan bijirin tambahan?
200 g Biskut gandum penuh dengan bijirin tambahan mengandungi 840 kcal, dengan 24 g protein, 122 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biskut gandum penuh dengan bijirin tambahan?
250 g Biskut gandum penuh dengan bijirin tambahan mengandungi 1050 kcal, dengan 30 g protein, 152 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Sumber: ausnut F001136 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat