Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Biskut gula

Kalori & fakta pemakanan

dengan buah, dengan tambahan gentian, komersial

463
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.5 g
Karbo63 g
Lemak17 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 463 kcal —
  • Protein 6.5 g 13%
  • Karbohidrat 63 g 23%
  • Lemak 17 g 22%
  • Lemak tepu 1.4 g 7%
  • Serat 8.3 g 30%
  • Gula 24 g —
  • Natrium 249 mg 11%
  • Kolesterol 1.3 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 131 µg 15%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 20.8 µg 17%
  • Tiamina (B1) 0.4 mg 34%
  • Riboflavin (B2) 0.29 mg 23%
  • Niasin (B3) 3.3 mg 21%
  • Vitamin B6 0.05 mg 3%
  • Folat (B9) 106 µg 26%
  • Vitamin B12 0.02 µg 1%
  • Kolin 9.9 mg 2%

Mineral

  • Kalsium 33.7 mg 3%
  • Zat besi 2.8 mg 16%
  • Magnesium 48.4 mg 12%
  • Fosforus 140 mg 11%
  • Kalium 189 mg 4%
  • Zink 0.84 mg 8%
  • Kuprum 0.18 mg 20%
  • Mangan 1.2 mg 51%
  • Selenium 4.6 µg 8%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g4636.5 g63 g17 g
50 g50 g2323.3 g32 g8.4 g
150 g150 g6959.8 g95 g25 g
200 g200 g92613 g126 g34 g
250 g250 g115816 g158 g42 g

Soalan tentang Biskut gula

Berapa kalori dalam 100 g Biskut gula?

100 g Biskut gula mengandungi 463 kcal, dengan 6.5 g protein, 63 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Biskut gula?

50 g Biskut gula mengandungi 232 kcal, dengan 3.3 g protein, 32 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Biskut gula?

150 g Biskut gula mengandungi 695 kcal, dengan 9.8 g protein, 95 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Biskut gula?

200 g Biskut gula mengandungi 926 kcal, dengan 13 g protein, 126 g karbohidrat dan 34 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Biskut gula?

250 g Biskut gula mengandungi 1158 kcal, dengan 16 g protein, 158 g karbohidrat dan 42 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 7862 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat