Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Biskut brownie
Kalori & fakta pemakanan
biasa, campuran kering, belum disediakan
434
kalorikcal setiap 100 g
Protein4 g
Karbo72 g
Lemak15 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 434 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 72 g 26%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak tepu 2.5 g 13%
- Serat 4.2 g 15%
- Natrium 303 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0.3 mg 0%
- Vitamin E 0.14 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
- Niasin (B3) 1.9 mg 12%
- Asid pantotenik (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Folat (B9) 35 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 19 mg 1%
- Zat besi 2 mg 11%
- Magnesium 40 mg 10%
- Fosforus 82 mg 7%
- Kalium 219 mg 5%
- Zink 0.64 mg 6%
- Kuprum 0.28 mg 31%
- Mangan 0.35 mg 15%
- Selenium 2.6 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 4 g | 72 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 2 g | 36 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 6 g | 109 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 8 g | 145 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 10 g | 181 g | 37 g |
Makanan serupa
- Biskut cip coklatadunan kering, tidak disediakan497 kcal / 100 g
- Browniedengan coklat separa manis, buatan tangan512 kcal / 100 g
- Campuran kering biskut cip coklatcip coklat, campuran kering497 kcal / 100 g
- Kek perang coklatdibungkus awal458 kcal / 100 g
- Campuran biskutbiasa atau mentega susu, campuran kering428 kcal / 100 g
- Biskutbiasa atau mentega susu, campuran kering, disediakan335 kcal / 100 g
Soalan tentang Biskut brownie
Berapa kalori dalam 100 g Biskut brownie?
100 g Biskut brownie mengandungi 434 kcal, dengan 4 g protein, 72 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskut brownie?
50 g Biskut brownie mengandungi 217 kcal, dengan 2 g protein, 36 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskut brownie?
150 g Biskut brownie mengandungi 651 kcal, dengan 6 g protein, 109 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biskut brownie?
200 g Biskut brownie mengandungi 868 kcal, dengan 8 g protein, 145 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biskut brownie?
250 g Biskut brownie mengandungi 1085 kcal, dengan 10 g protein, 181 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3805 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat