Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Biskut biasa atau buttermilk
Kalori & fakta pemakanan
dry mix, prepared
335
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.3 g
Karbo47 g
Lemak12 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 335 kcal —
- Protein 7.3 g 15%
- Karbohidrat 47 g 17%
- Lemak 12 g 16%
- Lemak tepu 2.8 g 14%
- Serat 1.8 g 6%
- Natrium 955 mg 42%
- Kolesterol 4 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 0.4 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0.35 mg 27%
- Niasin (B3) 3 mg 19%
- Asid pantotenik (B5) 0.54 mg 11%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 0.21 µg 9%
Mineral
- Kalsium 185 mg 14%
- Zat besi 2.1 mg 11%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosforus 470 mg 38%
- Kalium 188 mg 4%
- Zink 0.61 mg 6%
- Kuprum 0.11 mg 12%
- Mangan 0.24 mg 10%
- Selenium 6.2 µg 11%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 7.3 g | 47 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 3.7 g | 23 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 11 g | 70 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 15 g | 93 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 18 g | 117 g | 30 g |
Makanan serupa
- Biskutbiasa atau mentega susu, campuran kering, disediakan335 kcal / 100 g
- Campuran biskutbiasa atau mentega susu, campuran kering428 kcal / 100 g
- Biskut mentega susubiasa atau, doh sejuk, rendah lemak270 kcal / 100 g
- Campuran biskut mentega susu Martha Whitemakanan martha white, kering388 kcal / 100 g
- Pancake kosongtermasuk mentega susu, adunan kering, lengkap, belum disediakan368 kcal / 100 g
- Lempeng biasa(termasuk mentega), adunan kering, lengkap, disediakan dengan air194 kcal / 100 g
- Aneka biskut mentegaaneka448 kcal / 100 g
Soalan tentang Biskut biasa atau buttermilk
Berapa kalori dalam 100 g Biskut biasa atau buttermilk?
100 g Biskut biasa atau buttermilk mengandungi 335 kcal, dengan 7.3 g protein, 47 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskut biasa atau buttermilk?
50 g Biskut biasa atau buttermilk mengandungi 168 kcal, dengan 3.7 g protein, 23 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskut biasa atau buttermilk?
150 g Biskut biasa atau buttermilk mengandungi 503 kcal, dengan 11 g protein, 70 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biskut biasa atau buttermilk?
200 g Biskut biasa atau buttermilk mengandungi 670 kcal, dengan 15 g protein, 93 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biskut biasa atau buttermilk?
250 g Biskut biasa atau buttermilk mengandungi 838 kcal, dengan 18 g protein, 117 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6378 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
