Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Biskut biasa atau buttermilk
Kalori & fakta pemakanan
frozen, baked
338
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.2 g
Karbo53 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 338 kcal —
- Protein 6.2 g 12%
- Karbohidrat 53 g 19%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 1.7 g 8%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 3.5 g —
- Natrium 942 mg 41%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.4 µg 2%
- Vitamin E 1.3 mg 9%
- Vitamin K 4.1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0.29 mg 22%
- Niasin (B3) 3.4 mg 21%
- Asid pantotenik (B5) 0.3 mg 6%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 70 µg 18%
- Vitamin B12 0.14 µg 6%
- Kolin 20 mg 4%
Mineral
- Kalsium 49 mg 4%
- Zat besi 3.3 mg 18%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosforus 430 mg 34%
- Kalium 224 mg 5%
- Zink 0.48 mg 4%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Mangan 0.39 mg 17%
- Selenium 10.3 µg 19%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 6.2 g | 53 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 3.1 g | 26 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 9.3 g | 79 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 12 g | 105 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 16 g | 131 g | 28 g |
Makanan serupa
- Biskut bakar sejuk bekubiasa atau mentega susu, sejuk beku, dibakar338 kcal / 100 g
- Biskut tinggi lemakdoh sejuk beku, tinggi lemak, dibakar324 kcal / 100 g
- Campuran biskutbiasa atau mentega susu, campuran kering428 kcal / 100 g
- Pancake kosongsejuk beku, siap untuk dipanaskan (termasuk buttermilk)233 kcal / 100 g
- Pancake biasa(termasuk mentega susu), sejuk beku, sedia untuk dipanaskan233 kcal / 100 g
Soalan tentang Biskut biasa atau buttermilk
Berapa kalori dalam 100 g Biskut biasa atau buttermilk?
100 g Biskut biasa atau buttermilk mengandungi 338 kcal, dengan 6.2 g protein, 53 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskut biasa atau buttermilk?
50 g Biskut biasa atau buttermilk mengandungi 169 kcal, dengan 3.1 g protein, 26 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskut biasa atau buttermilk?
150 g Biskut biasa atau buttermilk mengandungi 507 kcal, dengan 9.3 g protein, 79 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biskut biasa atau buttermilk?
200 g Biskut biasa atau buttermilk mengandungi 676 kcal, dengan 12 g protein, 105 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biskut biasa atau buttermilk?
250 g Biskut biasa atau buttermilk mengandungi 845 kcal, dengan 16 g protein, 131 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4061 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
