Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Biskut bersalut coklat
Kalori & fakta pemakanan
industri, purata
480
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.5 g
Karbo59 g
Lemak23 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 480 kcal —
- Protein 7.5 g 15%
- Karbohidrat 59 g 21%
- Lemak 23 g 30%
- Lemak tepu 11 g 56%
- Serat 1.5 g 6%
- Gula 42 g —
- Natrium 388 mg 17%
- Kolesterol 3.1 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 40.7 µg 5%
- Vitamin C 0.1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.1 mg 7%
- Vitamin K 6.2 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.27 mg 21%
- Niasin (B3) 0.42 mg 3%
- Vitamin B6 0.08 mg 5%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0.06 µg 3%
Mineral
- Kalsium 202 mg 16%
- Zat besi 1.2 mg 7%
- Magnesium 36.7 mg 9%
- Fosforus 177 mg 14%
- Kalium 292 mg 6%
- Zink 0.9 mg 8%
- Kuprum 0.11 mg 12%
- Mangan 0.16 mg 7%
- Selenium 4 µg 7%
- Iodin 21.9 µg 15%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 7.5 g | 59 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 3.8 g | 29 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 11 g | 88 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 15 g | 118 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 19 g | 147 g | 58 g |
Makanan serupa
- Biskut bersalut coklat gelap485 kcal / 100 g
- Biskut bersalut coklat dengan krimsepenuhnya bersalut coklat, dengan krim496 kcal / 100 g
- Stik biskut bersalut coklat447 kcal / 100 g
- Biskut bersalut coklat inti susu512 kcal / 100 g
- Biskut coklat510 kcal / 100 g
- Biskutbuatan industri, purata447 kcal / 100 g
- Donat bersalut coklat386 kcal / 100 g
- Kek pendek karameldisalut coklat, runcit466 kcal / 100 g
- Kek span bersalut cokelatdengan salutan cokelat, pra-bungkus489 kcal / 100 g
- Bar coklat dengan biskutdengan biskut492 kcal / 100 g
Soalan tentang Biskut bersalut coklat
Berapa kalori dalam 100 g Biskut bersalut coklat?
100 g Biskut bersalut coklat mengandungi 480 kcal, dengan 7.5 g protein, 59 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskut bersalut coklat?
50 g Biskut bersalut coklat mengandungi 240 kcal, dengan 3.8 g protein, 29 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskut bersalut coklat?
150 g Biskut bersalut coklat mengandungi 720 kcal, dengan 11 g protein, 88 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biskut bersalut coklat?
200 g Biskut bersalut coklat mengandungi 960 kcal, dengan 15 g protein, 118 g karbohidrat dan 47 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biskut bersalut coklat?
250 g Biskut bersalut coklat mengandungi 1200 kcal, dengan 19 g protein, 147 g karbohidrat dan 58 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31651 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
