Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Beri biru

Kalori & fakta pemakanan

tanpa gula, dalam tin, ditoskan

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.3 g

Karbo2.6 g

Lemak0.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	20	0.3 g	2.6 g	0.3 g
50 g	50 g	10	0.2 g	1.3 g	0.2 g
150 g	150 g	30	0.5 g	3.9 g	0.5 g
200 g	200 g	40	0.6 g	5.2 g	0.6 g
250 g	250 g	50	0.8 g	6.5 g	0.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Beri biru?

100 g Beri biru mengandungi 20 kcal, dengan 0.3 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Beri biru?

50 g Beri biru mengandungi 10 kcal, dengan 0.2 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Beri biru?

150 g Beri biru mengandungi 30 kcal, dengan 0.5 g protein, 3.9 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Beri biru?

200 g Beri biru mengandungi 40 kcal, dengan 0.6 g protein, 5.2 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Beri biru?

250 g Beri biru mengandungi 50 kcal, dengan 0.8 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) F3B4902 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat