Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Beri biru
Kalori & fakta pemakanan
bergula, dalam tin, ditoskan
71
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.2 g
Karbo13 g
Lemak0.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 71 kcal —
- Protein 1.2 g 2%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 0.8 g 1%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2.1 g 8%
- Gula 13 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1.2 g | 13 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.6 g | 6.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 1.8 g | 20 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 2.4 g | 27 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 3 g | 33 g | 2 g |
Makanan serupa
- Beri biru keringdimaniskan317 kcal / 100 g
- Beri biru liardalam tin, sirap pekat, ditos107 kcal / 100 g
- Beri biru dalam tinpek sirap pekat, pepejal dan cecair88 kcal / 100 g
- Kompot beri birutanpa gula48 kcal / 100 g
- Jem beri birutanpa gula tambahan41 kcal / 100 g
- Bluberi dalam tinsirap cair, dittos88 kcal / 100 g
- Raspberibergula, dalam tin, ditoskan67 kcal / 100 g
- Lingonberibergula, dalam tin, ditoskan164 kcal / 100 g
- Strawberibergula, dalam tin, ditoskan63 kcal / 100 g
- Plumbergula, dalam tin, ditoskan70 kcal / 100 g
Soalan tentang Beri biru
Berapa kalori dalam 100 g Beri biru?
100 g Beri biru mengandungi 71 kcal, dengan 1.2 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beri biru?
50 g Beri biru mengandungi 36 kcal, dengan 0.6 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beri biru?
150 g Beri biru mengandungi 107 kcal, dengan 1.8 g protein, 20 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beri biru?
200 g Beri biru mengandungi 142 kcal, dengan 2.4 g protein, 27 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beri biru?
250 g Beri biru mengandungi 178 kcal, dengan 3 g protein, 33 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) F304902 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
