Ketahui apa yang ada di pinggan anda

barli kupas

Kalori & fakta pemakanan

336

kalorikcal setiap 100 g

Protein14 g

Karbo57 g

Lemak2.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	336	14 g	57 g	2.4 g
50 g	50 g	168	6.9 g	29 g	1.2 g
150 g	150 g	504	21 g	86 g	3.6 g
200 g	200 g	672	28 g	114 g	4.8 g
250 g	250 g	840	35 g	143 g	6 g

Berapa kalori dalam 100 g barli kupas?

100 g barli kupas mengandungi 336 kcal, dengan 14 g protein, 57 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g barli kupas?

50 g barli kupas mengandungi 168 kcal, dengan 6.9 g protein, 29 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g barli kupas?

150 g barli kupas mengandungi 504 kcal, dengan 21 g protein, 86 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g barli kupas?

200 g barli kupas mengandungi 672 kcal, dengan 28 g protein, 114 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g barli kupas?

250 g barli kupas mengandungi 840 kcal, dengan 35 g protein, 143 g karbohidrat dan 6 g lemak.

Sumber: tbca BRC0106A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat