Ketahui apa yang ada di pinggan anda
bar tenaga Snickers Marathon
Kalori & fakta pemakanan
bar dirumus, mars snackfood us, semua perisa
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 386 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 4.8 g 24%
- Serat 6.7 g 24%
- Gula 29 g —
- Natrium 383 mg 17%
- Kolesterol 4 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 62 µg 7%
- Vitamin C 490 mg 544%
- Vitamin D 4.5 µg 23%
- Vitamin E 27.5 mg 184%
- Vitamin K 1.8 µg 2%
- Tiamina (B1) 2.9 mg 246%
- Riboflavin (B2) 3.3 mg 257%
- Niasin (B3) 45.2 mg 283%
- Asid pantotenik (B5) 22.6 mg 452%
- Vitamin B6 4.5 mg 266%
- Folat (B9) 816 µg 204%
- Vitamin B12 10.9 µg 455%
- Kolin 18 mg 3%
Mineral
- Kalsium 754 mg 58%
- Zat besi 16.3 mg 91%
- Magnesium 317 mg 75%
- Fosforus 455 mg 36%
- Kalium 351 mg 7%
- Zink 11.9 mg 108%
- Kuprum 0.45 mg 50%
- Mangan 1.1 mg 46%
- Selenium 4.5 µg 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 22 g | 44 g | 11 g |
| 1 hidangan | 55 g | 212 | 12 g | 24 g | 5.9 g |
| 2 hidangan | 110 g | 425 | 24 g | 48 g | 12 g |
| ½ hidangan | 27.5 g | 106 | 6 g | 12 g | 3 g |
| 3 hidangan | 165 g | 637 | 36 g | 72 g | 18 g |
| 4 hidangan | 220 g | 849 | 48 g | 96 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 11 g | 22 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 33 g | 65 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 44 g | 87 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 55 g | 109 g | 27 g |
Makanan serupa
Soalan tentang bar tenaga Snickers Marathon
Berapa kalori dalam 100 g bar tenaga Snickers Marathon?
100 g bar tenaga Snickers Marathon mengandungi 386 kcal, dengan 22 g protein, 44 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (55 g) bar tenaga Snickers Marathon?
1 hidangan (55 g) bar tenaga Snickers Marathon mengandungi 212 kcal, dengan 12 g protein, 24 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (110 g) bar tenaga Snickers Marathon?
2 hidangan (110 g) bar tenaga Snickers Marathon mengandungi 425 kcal, dengan 24 g protein, 48 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (27.5 g) bar tenaga Snickers Marathon?
½ hidangan (27.5 g) bar tenaga Snickers Marathon mengandungi 106 kcal, dengan 6 g protein, 12 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (165 g) bar tenaga Snickers Marathon?
3 hidangan (165 g) bar tenaga Snickers Marathon mengandungi 637 kcal, dengan 36 g protein, 72 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (220 g) bar tenaga Snickers Marathon?
4 hidangan (220 g) bar tenaga Snickers Marathon mengandungi 849 kcal, dengan 48 g protein, 96 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g bar tenaga Snickers Marathon?
50 g bar tenaga Snickers Marathon mengandungi 193 kcal, dengan 11 g protein, 22 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g bar tenaga Snickers Marathon?
150 g bar tenaga Snickers Marathon mengandungi 579 kcal, dengan 33 g protein, 65 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173136 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
