Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bar makanan Slim-Fast Optima, coklat susu dan kacang tanah
Kalori & fakta pemakanan
bar dirumus
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 386 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohidrat 55 g 20%
- Lemak 8.9 g 11%
- Lemak tepu 5.4 g 27%
- Serat 5.1 g 18%
- Gula 25 g —
- Natrium 253 mg 11%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 940 µg 104%
- Vitamin C 96.6 mg 107%
- Vitamin D 5.4 µg 27%
- Vitamin E 6 mg 40%
- Vitamin K 129 µg 108%
- Tiamina (B1) 1.7 mg 142%
- Riboflavin (B2) 1.9 mg 146%
- Niasin (B3) 21.2 mg 133%
- Asid pantotenik (B5) 10.1 mg 202%
- Vitamin B6 2.1 mg 124%
- Folat (B9) 430 µg 108%
- Vitamin B12 7.9 µg 329%
- Kolin 40.6 mg 7%
Mineral
- Kalsium 668 mg 51%
- Zat besi 5 mg 28%
- Magnesium 250 mg 60%
- Fosforus 673 mg 54%
- Kalium 289 mg 6%
- Zink 5.7 mg 52%
- Kuprum 0.28 mg 32%
- Mangan 0.74 mg 32%
- Selenium 46.7 µg 85%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 16 g | 55 g | 8.9 g |
| 1 hidangan | 55 g | 212 | 8.9 g | 30 g | 4.9 g |
| 2 hidangan | 110 g | 425 | 18 g | 61 g | 9.8 g |
| ½ hidangan | 27.5 g | 106 | 4.5 g | 15 g | 2.5 g |
| 3 hidangan | 165 g | 637 | 27 g | 91 g | 15 g |
| 4 hidangan | 220 g | 849 | 36 g | 121 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 8.1 g | 28 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 24 g | 83 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 32 g | 110 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 41 g | 138 g | 22 g |
Soalan tentang Bar makanan Slim-Fast Optima, coklat susu dan kacang tanah
Berapa kalori dalam 100 g Bar makanan Slim-Fast Optima, coklat susu dan kacang tanah?
100 g Bar makanan Slim-Fast Optima, coklat susu dan kacang tanah mengandungi 386 kcal, dengan 16 g protein, 55 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (55 g) Bar makanan Slim-Fast Optima, coklat susu dan kacang tanah?
1 hidangan (55 g) Bar makanan Slim-Fast Optima, coklat susu dan kacang tanah mengandungi 212 kcal, dengan 8.9 g protein, 30 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (110 g) Bar makanan Slim-Fast Optima, coklat susu dan kacang tanah?
2 hidangan (110 g) Bar makanan Slim-Fast Optima, coklat susu dan kacang tanah mengandungi 425 kcal, dengan 18 g protein, 61 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (27.5 g) Bar makanan Slim-Fast Optima, coklat susu dan kacang tanah?
½ hidangan (27.5 g) Bar makanan Slim-Fast Optima, coklat susu dan kacang tanah mengandungi 106 kcal, dengan 4.5 g protein, 15 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (165 g) Bar makanan Slim-Fast Optima, coklat susu dan kacang tanah?
3 hidangan (165 g) Bar makanan Slim-Fast Optima, coklat susu dan kacang tanah mengandungi 637 kcal, dengan 27 g protein, 91 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (220 g) Bar makanan Slim-Fast Optima, coklat susu dan kacang tanah?
4 hidangan (220 g) Bar makanan Slim-Fast Optima, coklat susu dan kacang tanah mengandungi 849 kcal, dengan 36 g protein, 121 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bar makanan Slim-Fast Optima, coklat susu dan kacang tanah?
50 g Bar makanan Slim-Fast Optima, coklat susu dan kacang tanah mengandungi 193 kcal, dengan 8.1 g protein, 28 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bar makanan Slim-Fast Optima, coklat susu dan kacang tanah?
150 g Bar makanan Slim-Fast Optima, coklat susu dan kacang tanah mengandungi 579 kcal, dengan 24 g protein, 83 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173139 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
