Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bahu babi
Kalori & fakta pemakanan
untuk dipanggang, tanpa lemak dan kulit, mentah
135
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Lemak5.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 135 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5.8 g 7%
- Lemak tepu 1.8 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 21 g | 0 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 10 g | 0 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 31 g | 0 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 41 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 51 g | 0 g | 15 g |
Makanan serupa
- Daging bahu babi tanpa lemak panggangsegar, keseluruhan, daging tanpa lemak sahaja, dimasak, dipanggang230 kcal / 100 g
- Stik bahu babileher, mentah, lean dan lemak168 kcal / 100 g
- Dada bahu babitanpa tulang, bahagian lemak dan tanpa lemak boleh dipisah, mentah127 kcal / 100 g
- Bahu babi bahagian bawahtanpa kulit, lemak dan tulang, mentah187 kcal / 100 g
- Keping bahu babimentah186 kcal / 100 g
- Bahu khinzirseparuh atas, tanpa kulit, lemak dan tulang, mentah174 kcal / 100 g
- Bahagian bahu khinzirbertulang, lean, mentah132 kcal / 100 g
- Ketulan bahu khinzirleher, dimasak dalam periuk, lean201 kcal / 100 g
- Bahagian leher bahu khinzirtanpa tulang, lean dan berlemak, mentah245 kcal / 100 g
- Bahu lembuuntuk dipanggang, bahu, mentah128 kcal / 100 g
Soalan tentang Bahu babi
Berapa kalori dalam 100 g Bahu babi?
100 g Bahu babi mengandungi 135 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bahu babi?
50 g Bahu babi mengandungi 68 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bahu babi?
150 g Bahu babi mengandungi 203 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bahu babi?
200 g Bahu babi mengandungi 270 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bahu babi?
250 g Bahu babi mengandungi 338 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U574100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
