Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Apple chips
Kalori & fakta pemakanan
323
kalorikcal setiap 100 g
Protein1 g
Karbo68 g
Lemak0.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 323 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 68 g 25%
- Lemak 0.8 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 10 g 36%
- Gula 67 g —
- Natrium 0 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0.99 µg 0%
- Vitamin C 4.8 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.52 mg 3%
- Vitamin K 23.2 µg 19%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
- Niasin (B3) 0.59 mg 4%
- Vitamin B6 0.18 mg 11%
- Folat (B9) 0.22 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 37.9 mg 3%
- Zat besi 1.1 mg 6%
- Magnesium 31.6 mg 8%
- Fosforus 53.3 mg 4%
- Kalium 738 mg 16%
- Zink 0.17 mg 2%
- Kuprum 0.24 mg 26%
- Mangan 0.32 mg 14%
- Selenium 0.24 µg 0%
- Iodin 0.02 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 1 g | 68 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 0.5 g | 34 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 1.5 g | 102 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 2 g | 136 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 2.5 g | 170 g | 2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Apple chips
Berapa kalori dalam 100 g Apple chips?
100 g Apple chips mengandungi 323 kcal, dengan 1 g protein, 68 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Apple chips?
50 g Apple chips mengandungi 162 kcal, dengan 0.5 g protein, 34 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Apple chips?
150 g Apple chips mengandungi 485 kcal, dengan 1.5 g protein, 102 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Apple chips?
200 g Apple chips mengandungi 646 kcal, dengan 2 g protein, 136 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Apple chips?
250 g Apple chips mengandungi 808 kcal, dengan 2.5 g protein, 170 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33269 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
