Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Amêijoa aberta ao natural sem sal
Kalori & fakta pemakanan
131
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo5.2 g
Lemak1.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 131 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbohidrat 5.2 g 2%
- Lemak 1.8 g 2%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 23 g | 5.2 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 12 g | 2.6 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 35 g | 7.8 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 47 g | 10 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 59 g | 13 g | 4.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Amêijoa aberta ao natural sem sal
Berapa kalori dalam 100 g Amêijoa aberta ao natural sem sal?
100 g Amêijoa aberta ao natural sem sal mengandungi 131 kcal, dengan 23 g protein, 5.2 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Amêijoa aberta ao natural sem sal?
50 g Amêijoa aberta ao natural sem sal mengandungi 66 kcal, dengan 12 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Amêijoa aberta ao natural sem sal?
150 g Amêijoa aberta ao natural sem sal mengandungi 197 kcal, dengan 35 g protein, 7.8 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Amêijoa aberta ao natural sem sal?
200 g Amêijoa aberta ao natural sem sal mengandungi 262 kcal, dengan 47 g protein, 10 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Amêijoa aberta ao natural sem sal?
250 g Amêijoa aberta ao natural sem sal mengandungi 328 kcal, dengan 59 g protein, 13 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Sumber: portfir 908 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
