Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Açorda à alentejana
Kalori & fakta pemakanan
95
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.5 g
Karbo12 g
Lemak3.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 95 kcal —
- Protein 3.5 g 7%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 3.3 g 4%
- Lemak tepu 0.7 g 3%
- Serat 0.9 g 3%
- Gula 0.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 3.5 g | 12 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1.8 g | 6.2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 5.3 g | 19 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 7 g | 25 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 8.8 g | 31 g | 8.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Açorda à alentejana
Berapa kalori dalam 100 g Açorda à alentejana?
100 g Açorda à alentejana mengandungi 95 kcal, dengan 3.5 g protein, 12 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Açorda à alentejana?
50 g Açorda à alentejana mengandungi 48 kcal, dengan 1.8 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Açorda à alentejana?
150 g Açorda à alentejana mengandungi 143 kcal, dengan 5.3 g protein, 19 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Açorda à alentejana?
200 g Açorda à alentejana mengandungi 190 kcal, dengan 7 g protein, 25 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Açorda à alentejana?
250 g Açorda à alentejana mengandungi 238 kcal, dengan 8.8 g protein, 31 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Sumber: portfir 1010 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
