Få styr på, hvad der er på din tallerken

Yoghurt

Kalorier og næringsindhold

af skummetmælk, maks. 0,5 % fedt, med frugttilberedning, sukker og kunstige sødestoffer

kalorierkcal pr. 100 g

Protein3,7 g

Kulhydrat6,3 g

Fedt0,1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	44	3,7 g	6,3 g	0,1 g
50 g	50 g	22	1,8 g	3,2 g	0,1 g
150 g	150 g	66	5,5 g	9,5 g	0,2 g
200 g	200 g	88	7,4 g	13 g	0,2 g
250 g	250 g	110	9,2 g	16 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Yoghurt?

100 g Yoghurt indeholder 44 kcal, 3,7 g protein, 6,3 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Yoghurt?

50 g Yoghurt indeholder 22 kcal, 1,8 g protein, 3,2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Yoghurt?

150 g Yoghurt indeholder 66 kcal, 5,5 g protein, 9,5 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Yoghurt?

200 g Yoghurt indeholder 88 kcal, 7,4 g protein, 13 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Yoghurt?

250 g Yoghurt indeholder 110 kcal, 9,2 g protein, 16 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) M2J2100 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet