Få styr på, hvad der er på din tallerken

wienerbrød

Kalorier og næringsindhold

gennemsnitlig

385
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,6 g
Kulhydrat49 g
Fedt17 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 385 kcal —
  • Protein 7,6 g 15%
  • Kulhydrat 49 g 18%
  • Fedt 17 g 22%
  • Mættet fedt 8,3 g 42%
  • Kostfibre 2,4 g 9%
  • Sukkerarter 13 g —
  • Natrium 418 mg 18%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 86,5 µg 10%
  • C-vitamin 0,49 mg 1%
  • D-vitamin 0,13 µg 1%
  • K-vitamin 5,5 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,46 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,44 mg 9%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 28 µg 7%
  • B12-vitamin 0,15 µg 6%

Mineraler

  • Calcium 40,3 mg 3%
  • Jern 1,7 mg 10%
  • Magnesium 22,2 mg 5%
  • Fosfor 100 mg 8%
  • Kalium 142 mg 3%
  • Zink 0,72 mg 7%
  • Kobber 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,4 mg 17%
  • Selen 8,4 µg 15%
  • Jod 10,7 µg 7%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3857,6 g49 g17 g
50 g50 g1933,8 g25 g8,5 g
150 g150 g57811 g74 g26 g
200 g200 g77015 g98 g34 g
250 g250 g96319 g123 g43 g

Spørgsmål om wienerbrød

Hvor mange kalorier er der i 100 g wienerbrød?

100 g wienerbrød indeholder 385 kcal, 7,6 g protein, 49 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g wienerbrød?

50 g wienerbrød indeholder 193 kcal, 3,8 g protein, 25 g kulhydrat og 8,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g wienerbrød?

150 g wienerbrød indeholder 578 kcal, 11 g protein, 74 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g wienerbrød?

200 g wienerbrød indeholder 770 kcal, 15 g protein, 98 g kulhydrat og 34 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g wienerbrød?

250 g wienerbrød indeholder 963 kcal, 19 g protein, 123 g kulhydrat og 43 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 7600 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet