Få styr på, hvad der er på din tallerken
Whopper Jr
Kalorier og næringsindhold
Burger King
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 216 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Kulhydrat 20 g 7%
- Fedt 9,6 g 12%
- Mættet fedt 3,2 g 16%
- Kostfibre 1 g 4%
- Sukkerarter 4,3 g —
- Natrium 315 mg 14%
- Kolesterol 25 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 9 µg 1%
- C-vitamin 2,9 mg 3%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,34 mg 2%
- K-vitamin 9,4 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 47 µg 12%
- B12-vitamin 0,85 µg 35%
- Kolin 30,3 mg 6%
Mineraler
- Calcium 64 mg 5%
- Jern 2,1 mg 12%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 97 mg 8%
- Kalium 198 mg 4%
- Zink 1,8 mg 16%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Selen 16,9 µg 31%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 11 g | 20 g | 9,6 g |
| 1 portion | 135 g | 292 | 15 g | 27 g | 13 g |
| 2 portioner | 270 g | 583 | 29 g | 54 g | 26 g |
| ½ portion | 67,5 g | 146 | 7,2 g | 14 g | 6,5 g |
| 3 portioner | 405 g | 875 | 44 g | 82 g | 39 g |
| 4 portioner | 540 g | 1166 | 58 g | 109 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 5,4 g | 10 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 16 g | 30 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 22 g | 40 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 27 g | 50 g | 24 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Whopper Jr
Hvad er forskellen på en Whopper Jr og en Whopper?
Whopper Jr er den mindre burger med bøf, bolle og typisk grønt og dressing; en Whopper er større. Vil du have en mindre burger uden at ændre på fyldet, er Jr-udgaven det oplagte valg.
Hvordan varmer du en Whopper Jr, uden at salaten bliver slatten?
Tag salat, tomat og dressing ud først. Varm bøffen og bollen hver for sig på en pande ved middel varme i et par minutter, og saml burgeren igen med det kolde fyld.
Hvor længe kan en Whopper Jr holde sig i køleskabet?
Sæt rester på køl senest to timer efter servering, gerne i en lukket beholder. Spis dem inden for et par dage, og varm bøffen godt igennem; salat og tomat smager bedst, hvis du tager dem fra inden opbevaring.
Kan du fryse en Whopper Jr?
Det kan lade sig gøre, men salat, tomat og dressing bliver ofte bløde eller skiller, når de tør op. Fjern det kolde fyld, frys bøf og bolle tæt pakket, og varm dem grundigt efter optøning.
Hvad passer godt til en Whopper Jr?
Pommes frites er den klassiske makker, men en grøn salat eller rå grøntsagsstænger giver et lettere tilbehør. Syltede agurker passer også godt til bøffens grillede smag.
Hvor meget energi er der i en Whopper Jr?
En typisk burger vejer 135 g og giver 292 kcal. Det er et mere brugbart mål for ét måltid end at se på indholdet pr. 100 g.
Hvordan adskiller en Whopper Jr med ost sig fra en Whopper Jr?
Whopper Jr med ost indeholder mere fedt og protein pr. 100 g: 12,1 g fedt og 12 g protein mod 9,6 g og 11 g i en Whopper Jr. Den har også mere natrium: 407 mg mod 315 mg pr. 100 g.
Kilde: FNDDS (USDA) 27510552 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
