Få styr på, hvad der er på din tallerken
Vegetable patty, saarioinen
Kalorier og næringsindhold
152
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,9 g
Kulhydrat10 g
Fedt8,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 152 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Kulhydrat 10 g 4%
- Fedt 8,3 g 11%
- Mættet fedt 4 g 20%
- Kostfibre 2,2 g 8%
- Sukkerarter 3,5 g —
- Natrium 369 mg 16%
- Kolesterol 29,1 mg 10%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 299 µg 33%
- C-vitamin 7,9 mg 9%
- D-vitamin 0,18 µg 1%
- E-vitamin 0,88 mg 6%
- K-vitamin 25,7 µg 21%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 0,59 mg 4%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 25,9 µg 6%
- B12-vitamin 0,17 µg 7%
Mineraler
- Calcium 42,4 mg 3%
- Jern 1,5 mg 8%
- Magnesium 45,4 mg 11%
- Fosfor 129 mg 10%
- Kalium 529 mg 11%
- Zink 0,42 mg 4%
- Kobber 0,06 mg 6%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 3,8 µg 7%
- Jod 5,3 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 7,9 g | 10 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4 g | 5,1 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 12 g | 15 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 16 g | 20 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 20 g | 26 g | 21 g |
Lignende madvarer
- Vegetable ball saarioinen190 kcal / 100 g
- Vegetable patty130 kcal / 100 g
- Feta vegetable patty153 kcal / 100 g
- Lasagne vegetable lasagne saarioinen ready meal123 kcal / 100 g
- Carrot patty contains soy protein apetit198 kcal / 100 g
- Beetroot patty138 kcal / 100 g
- Mushroom patty without meat120 kcal / 100 g
- Soya bean patty176 kcal / 100 g
Spørgsmål om Vegetable patty, saarioinen
Hvor mange kalorier er der i 100 g Vegetable patty, saarioinen?
100 g Vegetable patty, saarioinen indeholder 152 kcal, 7,9 g protein, 10 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Vegetable patty, saarioinen?
50 g Vegetable patty, saarioinen indeholder 76 kcal, 4 g protein, 5,1 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Vegetable patty, saarioinen?
150 g Vegetable patty, saarioinen indeholder 228 kcal, 12 g protein, 15 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Vegetable patty, saarioinen?
200 g Vegetable patty, saarioinen indeholder 304 kcal, 16 g protein, 20 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Vegetable patty, saarioinen?
250 g Vegetable patty, saarioinen indeholder 380 kcal, 20 g protein, 26 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32130 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
