Få styr på, hvad der er på din tallerken

Beetroot patty, fried

Kalorier og næringsindhold

138
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,2 g
Kulhydrat15 g
Fedt6 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 138 kcal —
  • Protein 4,2 g 8%
  • Kulhydrat 15 g 6%
  • Fedt 6 g 8%
  • Mættet fedt 1,2 g 6%
  • Kostfibre 2,8 g 10%
  • Sukkerarter 6,7 g —
  • Natrium 292 mg 13%
  • Kolesterol 53,7 mg 18%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 51,2 µg 6%
  • C-vitamin 5,8 mg 6%
  • D-vitamin 0,52 µg 3%
  • E-vitamin 1,1 mg 7%
  • K-vitamin 7,6 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,31 mg 2%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 111 µg 28%
  • B12-vitamin 0,31 µg 13%

Mineraler

  • Calcium 25,5 mg 2%
  • Jern 1,2 mg 7%
  • Magnesium 24,8 mg 6%
  • Fosfor 83,6 mg 7%
  • Kalium 469 mg 10%
  • Zink 0,78 mg 7%
  • Kobber 0,13 mg 15%
  • Mangan 0,65 mg 28%
  • Selen 6,3 µg 12%
  • Jod 23,3 µg 16%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1384,2 g16 g6 g
50 g50 g692,1 g7,7 g3 g
150 g150 g2076,3 g23 g8,9 g
200 g200 g2768,3 g31 g12 g
250 g250 g34510 g39 g15 g

Spørgsmål om Beetroot patty, fried

Hvor mange kalorier er der i 100 g Beetroot patty, fried?

100 g Beetroot patty, fried indeholder 138 kcal, 4,2 g protein, 16 g kulhydrat og 6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Beetroot patty, fried?

50 g Beetroot patty, fried indeholder 69 kcal, 2,1 g protein, 7,7 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Beetroot patty, fried?

150 g Beetroot patty, fried indeholder 207 kcal, 6,3 g protein, 23 g kulhydrat og 8,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Beetroot patty, fried?

200 g Beetroot patty, fried indeholder 276 kcal, 8,3 g protein, 31 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Beetroot patty, fried?

250 g Beetroot patty, fried indeholder 345 kcal, 10 g protein, 39 g kulhydrat og 15 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 3016 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet