Få styr på, hvad der er på din tallerken
Vaca, lombo magro cru
Kalorier og næringsindhold
114
kalorierkcal pr. 100 g
Protein21 g
Kulhydrat0 g
Fedt3,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 114 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 3,3 g 4%
- Mættet fedt 1,4 g 7%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 21 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 11 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 32 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 42 g | 0 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 53 g | 0 g | 8,3 g |
Lignende madvarer
- Vaca lombo magro assado sem molho172 kcal / 100 g
- Vitela lombo cru148 kcal / 100 g
- Porco lombo cru131 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com óleo alimentar e margarina205 kcal / 100 g
- Vitela bife cru149 kcal / 100 g
- Cavalo lombo ou pá cru99 kcal / 100 g
- Porco perna magra crua152 kcal / 100 g
- Cavalo bife de alcatra crua116 kcal / 100 g
Spørgsmål om Vaca, lombo magro cru
Hvor mange kalorier er der i 100 g Vaca, lombo magro cru?
100 g Vaca, lombo magro cru indeholder 114 kcal, 21 g protein, 0 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Vaca, lombo magro cru?
50 g Vaca, lombo magro cru indeholder 57 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Vaca, lombo magro cru?
150 g Vaca, lombo magro cru indeholder 171 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Vaca, lombo magro cru?
200 g Vaca, lombo magro cru indeholder 228 kcal, 42 g protein, 0 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Vaca, lombo magro cru?
250 g Vaca, lombo magro cru indeholder 285 kcal, 53 g protein, 0 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Kilde: portfir 195 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet