Få styr på, hvad der er på din tallerken
Tun
Kalorier og næringsindhold
tilberedt uden fedt
122
kalorierkcal pr. 100 g
Protein29 g
Kulhydrat0 g
Fedt0,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 122 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 0,6 g 1%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 29 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 15 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 44 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 58 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 73 g | 0 g | 1,5 g |
Lignende madvarer
- Tun-salat187 kcal / 100 g
- Tun i oliekonserves192 kcal / 100 g
- Tun i vand konserves107 kcal / 100 g
- Hvid tunkonserveret i olie, drænet, usaltet186 kcal / 100 g
- Grillet tunpå grill200 kcal / 100 g
- Saltvandstunfrisk, kogt, afdryppet, uden olie, med salt137 kcal / 100 g
- Let dildtun i vandlys, konserveret i vand, uden salt, drænede faststoffer116 kcal / 100 g
- Tunsalatmed olivenolie, usaltet89 kcal / 100 g
- Tilapiatilberedt uden fedt128 kcal / 100 g
- Tun i olivenolie179 kcal / 100 g
Spørgsmål om Tun
Hvor mange kalorier er der i 100 g Tun?
100 g Tun indeholder 122 kcal, 29 g protein, 0 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Tun?
50 g Tun indeholder 61 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Tun?
150 g Tun indeholder 183 kcal, 44 g protein, 0 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Tun?
200 g Tun indeholder 244 kcal, 58 g protein, 0 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Tun?
250 g Tun indeholder 305 kcal, 73 g protein, 0 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 3070 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
