Få styr på, hvad der er på din tallerken
Tortellini med ostefyld
Kalorier og næringsindhold
frisk-kølet, som købt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 307 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Kulhydrat 45 g 16%
- Fedt 7,2 g 9%
- Mættet fedt 3,6 g 18%
- Kostfibre 1,9 g 7%
- Sukkerarter 1 g —
- Natrium 406 mg 18%
- Kolesterol 42 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 38 µg 4%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,16 mg 1%
- K-vitamin 1,3 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- B6-vitamin 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 74 µg 19%
- B12-vitamin 0,16 µg 7%
- Kolin 5,4 mg 1%
Mineraler
- Calcium 152 mg 12%
- Jern 1,5 mg 8%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 212 mg 17%
- Kalium 89 mg 2%
- Zink 1 mg 9%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Selen 23,9 µg 43%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 14 g | 45 g | 7,2 g |
| 1 portion | 81 g | 249 | 11 g | 37 g | 5,9 g |
| 2 portioner | 162 g | 497 | 22 g | 73 g | 12 g |
| ½ portion | 40,5 g | 124 | 5,5 g | 18 g | 2,9 g |
| 3 portioner | 243 g | 746 | 33 g | 110 g | 18 g |
| 4 portioner | 324 g | 995 | 44 g | 146 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 6,8 g | 23 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 20 g | 68 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 27 g | 90 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 34 g | 113 g | 18 g |
Lignende madvarer
- Pasta fresh-refrigerated tortellini with cheese filling as purchased307 kcal / 100 g
- Tortellini fyldt med kødfrisk, industrielt fremstillet, kogt142 kcal / 100 g
- Tortellini fyldt med kød og ostfrisk, industrielt fremstillet, ukogt286 kcal / 100 g
- Tørret æggetortellinikødfyld369 kcal / 100 g
- Fyldt frisk pastaost (f.eks. ravioli), pakken, kogt226 kcal / 100 g
- Ravioli med ostefyldfrisk, rå282 kcal / 100 g
- Tørret tortelloni af ægg pastamed ricotta- og spinatfyld278 kcal / 100 g
- Æggewonton fyldt med ostfrisk, kogt i usaltet vand216 kcal / 100 g
Spørgsmål om Tortellini med ostefyld
Hvor mange kalorier er der i 100 g Tortellini med ostefyld?
100 g Tortellini med ostefyld indeholder 307 kcal, 14 g protein, 45 g kulhydrat og 7,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (81 g) Tortellini med ostefyld?
1 portion (81 g) Tortellini med ostefyld indeholder 249 kcal, 11 g protein, 37 g kulhydrat og 5,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (162 g) Tortellini med ostefyld?
2 portioner (162 g) Tortellini med ostefyld indeholder 497 kcal, 22 g protein, 73 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (40,5 g) Tortellini med ostefyld?
½ portion (40,5 g) Tortellini med ostefyld indeholder 124 kcal, 5,5 g protein, 18 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (243 g) Tortellini med ostefyld?
3 portioner (243 g) Tortellini med ostefyld indeholder 746 kcal, 33 g protein, 110 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (324 g) Tortellini med ostefyld?
4 portioner (324 g) Tortellini med ostefyld indeholder 995 kcal, 44 g protein, 146 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Tortellini med ostefyld?
50 g Tortellini med ostefyld indeholder 154 kcal, 6,8 g protein, 23 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Tortellini med ostefyld?
150 g Tortellini med ostefyld indeholder 461 kcal, 20 g protein, 68 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172094 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
