Få styr på, hvad der er på din tallerken
Tørret salvie
Kalorier og næringsindhold
tørret
320
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat20 g
Fedt13 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 320 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Kulhydrat 20 g 7%
- Fedt 13 g 16%
- Mættet fedt 7 g 35%
- Kostfibre 40 g 144%
- Sukkerarter 1,7 g —
- Natrium 11 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 290 µg 32%
- C-vitamin 32,4 mg 36%
- D-vitamin 0 µg 0%
- K-vitamin 1710 µg 1425%
- Thiamin (B1) 0,75 mg 63%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niacin (B3) 5,7 mg 36%
- B6-vitamin 2,7 mg 158%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 1650 mg 127%
- Jern 28,1 mg 156%
- Magnesium 428 mg 102%
- Fosfor 91 mg 7%
- Kalium 1070 mg 23%
- Zink 4,7 mg 43%
- Kobber 0,76 mg 84%
- Mangan 3,1 mg 136%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 11 g | 20 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 5,3 g | 10 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 16 g | 31 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 21 g | 41 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 27 g | 51 g | 32 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Tørret salvie
Hvor mange kalorier er der i 100 g Tørret salvie?
100 g Tørret salvie indeholder 320 kcal, 11 g protein, 20 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Tørret salvie?
50 g Tørret salvie indeholder 160 kcal, 5,3 g protein, 10 g kulhydrat og 6,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Tørret salvie?
150 g Tørret salvie indeholder 480 kcal, 16 g protein, 31 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Tørret salvie?
200 g Tørret salvie indeholder 640 kcal, 21 g protein, 41 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Tørret salvie?
250 g Tørret salvie indeholder 800 kcal, 27 g protein, 51 g kulhydrat og 32 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 11037 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
