Få styr på, hvad der er på din tallerken
Tomat-bønnesuppe
Kalorier og næringsindhold
49
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,1 g
Kulhydrat6,5 g
Fedt1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 49 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Kulhydrat 6,5 g 2%
- Fedt 1 g 1%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 1,1 g 4%
- Sukkerarter 3,8 g —
- Natrium 284 mg 12%
- Kolesterol 0,32 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 14,7 µg 2%
- C-vitamin 6,6 mg 7%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,45 mg 3%
- K-vitamin 6,3 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 31 µg 8%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 19,3 mg 1%
- Jern 0,59 mg 3%
- Magnesium 13,9 mg 3%
- Fosfor 42,9 mg 3%
- Kalium 194 mg 4%
- Zink 0,26 mg 2%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 0,43 µg 1%
- Jod 7 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2,1 g | 6,5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,1 g | 3,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 3,2 g | 9,8 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 4,2 g | 13 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 5,3 g | 16 g | 2,6 g |
Lignende madvarer
- Bønne- og squashsuppe49 kcal / 100 g
- Grøntsagssovs med bønnermed tomat75 kcal / 100 g
- Suppe med hvide bønnermed tomat51 kcal / 100 g
- Grøntsagssuppe25 kcal / 100 g
- Hvide bønneri tomatsauce102 kcal / 100 g
- Tomatsuppe19 kcal / 100 g
- Bønnestuvning146 kcal / 100 g
- Makaronsuppe med grøntsager50 kcal / 100 g
- Grøntsagsnudelsuppe40 kcal / 100 g
- Grøntsagssuppe med ost37 kcal / 100 g
Spørgsmål om Tomat-bønnesuppe
Hvor mange kalorier er der i 100 g Tomat-bønnesuppe?
100 g Tomat-bønnesuppe indeholder 49 kcal, 2,1 g protein, 6,5 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Tomat-bønnesuppe?
50 g Tomat-bønnesuppe indeholder 25 kcal, 1,1 g protein, 3,3 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Tomat-bønnesuppe?
150 g Tomat-bønnesuppe indeholder 74 kcal, 3,2 g protein, 9,8 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Tomat-bønnesuppe?
200 g Tomat-bønnesuppe indeholder 98 kcal, 4,2 g protein, 13 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Tomat-bønnesuppe?
250 g Tomat-bønnesuppe indeholder 123 kcal, 5,3 g protein, 16 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 34581 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
