Få styr på, hvad der er på din tallerken

Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial

Kalorier og næringsindhold

161
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,9 g
Kulhydrat22 g
Fedt5,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 161 kcal —
  • Protein 4,9 g 10%
  • Kulhydrat 22 g 8%
  • Fedt 5,5 g 7%
  • Mættet fedt 1,3 g 7%
  • Kostfibre 1,7 g 6%
  • Sukkerarter 4 g —
  • Natrium 426 mg 19%
  • Kolesterol 36,4 mg 12%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 295 µg 33%
  • C-vitamin 1,8 mg 2%
  • D-vitamin 0,22 µg 1%
  • E-vitamin 0,99 mg 7%
  • K-vitamin 12,7 µg 11%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,51 mg 3%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 13,5 µg 3%
  • B12-vitamin 0,21 µg 9%

Mineraler

  • Calcium 44,6 mg 3%
  • Jern 0,57 mg 3%
  • Magnesium 14,5 mg 3%
  • Fosfor 62,9 mg 5%
  • Kalium 225 mg 5%
  • Zink 0,47 mg 4%
  • Kobber 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,27 mg 12%
  • Selen 5,5 µg 10%
  • Jod 7,1 µg 5%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1614,9 g22 g5,5 g
50 g50 g812,5 g11 g2,7 g
150 g150 g2427,4 g33 g8,2 g
200 g200 g3229,8 g44 g11 g
250 g250 g40312 g54 g14 g

Spørgsmål om Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial

Hvor mange kalorier er der i 100 g Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial?

100 g Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial indeholder 161 kcal, 4,9 g protein, 22 g kulhydrat og 5,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial?

50 g Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial indeholder 81 kcal, 2,5 g protein, 11 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial?

150 g Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial indeholder 242 kcal, 7,4 g protein, 33 g kulhydrat og 8,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial?

200 g Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial indeholder 322 kcal, 9,8 g protein, 44 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial?

250 g Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial indeholder 403 kcal, 12 g protein, 54 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 32144 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet