Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 36 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kulhydrat 5,5 g 2%
- Fedt 1,1 g 1%
- Mættet fedt 0,4 g 2%
- Kostfibre 1 g 4%
- Sukkerarter 3,7 g —
- Natrium 141 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
Mineraler
- Calcium 19 mg 1%
- Jern 0 mg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,8 g | 5,5 g | 1,1 g |
| 1 portion | 283 g | 102 | 2,3 g | 16 g | 3 g |
| 2 portioner | 566 g | 204 | 4,5 g | 31 g | 6 g |
| ½ portion | 141,5 g | 51 | 1,1 g | 7,8 g | 1,5 g |
| 3 portioner | 849 g | 306 | 6,8 g | 47 g | 9 g |
| 4 portioner | 1132 g | 408 | 9,1 g | 62 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 2,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,2 g | 8,3 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 1,6 g | 11 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 2 g | 14 g | 2,7 g |
Spørgsmål om thailandsk kokoscurrysuppe
Hvordan laver du thailandsk kokoscurrysuppe fra bunden?
Svits rød eller grøn karrypasta i lidt olie i et minut, rør kokosmælk og bouillon i, og lad suppen småsimre i 10–15 minutter. Tilsæt grøntsager og eventuelt kylling eller tofu; smag til med lime og fiskesauce til sidst.
Hvordan gør du thailandsk kokoscurrysuppe mildere?
Brug mindre karrypasta, og rør ekstra kokosmælk i. Limejuice og lidt sukker kan runde smagen af, men hjælper ikke med at fjerne styrken helt.
Hvilken karrypasta passer til thailandsk kokoscurrysuppe?
Rød karrypasta giver en fyldig, moderat stærk suppe, mens grøn ofte smager friskere og stærkere. Gul karrypasta er typisk mildere og giver suppen en varm, krydret smag.
Hvad kan du servere til thailandsk kokoscurrysuppe?
Jasminris eller risnudler gør suppen til et mere mættende måltid. Frisk koriander, limebåde og et drys sprøde skalotteløg passer godt som tilbehør.
Kan du fryse thailandsk kokoscurrysuppe?
Ja, men kokosmælken kan skille en smule efter optøning. Varm suppen langsomt op under omrøring, og pisk den eventuelt glat igen; frys helst nudler separat.
Hvor længe kan thailandsk kokoscurrysuppe holde sig i køleskabet?
Kom suppen på køl i en lukket beholder, så snart den er kølet af, og spis den inden for 2–3 dage. Varm kun den portion, du skal bruge, til den er rygende varm.
Kilde: USDA FoodData Central 171183 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet