Få styr på, hvad der er på din tallerken
thailandsk duftende ris
Kalorier og næringsindhold
kogt, usaltet vand
133
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,3 g
Kulhydrat32 g
Fedt0,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 133 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Kulhydrat 32 g 12%
- Fedt 0,4 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Natrium 4 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,01 mg 0%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,18 mg 4%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 0,4 µg 1%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 13 mg 1%
- Jern 0,05 mg 0%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 24 mg 2%
- Kalium 12 mg 0%
- Zink 0,5 mg 5%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 2 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 2,3 g | 32 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,2 g | 16 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 3,5 g | 48 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 4,6 g | 64 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 5,8 g | 80 g | 1 g |
Lignende madvarer
- Jasminristør354 kcal / 100 g
- Brun basmatiriskogt, usaltet vand131 kcal / 100 g
- Thailandsk riskogt, uden tilsat salt143 kcal / 100 g
- Basmatirishvid, kogt i usaltet vand117 kcal / 100 g
- Vildriskogt i usaltet vand145 kcal / 100 g
- Røde riskogt i usaltet vand129 kcal / 100 g
- Langrishvid, kogt i usaltet vand131 kcal / 100 g
- Brun fuldkornsriskogt, usaltet vand132 kcal / 100 g
- Nem kogt brun riskogt, usaltet vand157 kcal / 100 g
Spørgsmål om thailandsk duftende ris
Hvor mange kalorier er der i 100 g thailandsk duftende ris?
100 g thailandsk duftende ris indeholder 133 kcal, 2,3 g protein, 32 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g thailandsk duftende ris?
50 g thailandsk duftende ris indeholder 67 kcal, 1,2 g protein, 16 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g thailandsk duftende ris?
150 g thailandsk duftende ris indeholder 200 kcal, 3,5 g protein, 48 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g thailandsk duftende ris?
200 g thailandsk duftende ris indeholder 266 kcal, 4,6 g protein, 64 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g thailandsk duftende ris?
250 g thailandsk duftende ris indeholder 333 kcal, 5,8 g protein, 80 g kulhydrat og 1 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 11-875 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
