Få styr på, hvad der er på din tallerken

Tærte med escarole

Kalorier og næringsindhold

175

kalorierkcal pr. 100 g

Protein6 g

Kulhydrat19 g

Fedt7,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	175	6 g	19 g	7,8 g
50 g	50 g	88	3 g	9,7 g	3,9 g
150 g	150 g	263	9 g	29 g	12 g
200 g	200 g	350	12 g	39 g	16 g
250 g	250 g	438	15 g	49 g	20 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Tærte med escarole?

100 g Tærte med escarole indeholder 175 kcal, 6 g protein, 19 g kulhydrat og 7,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Tærte med escarole?

50 g Tærte med escarole indeholder 88 kcal, 3 g protein, 9,7 g kulhydrat og 3,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Tærte med escarole?

150 g Tærte med escarole indeholder 263 kcal, 9 g protein, 29 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Tærte med escarole?

200 g Tærte med escarole indeholder 350 kcal, 12 g protein, 39 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Tærte med escarole?

250 g Tærte med escarole indeholder 438 kcal, 15 g protein, 49 g kulhydrat og 20 g fedt.

Kilde: tbca BRC0878A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet