Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sylte

Kalorier og næringsindhold

184
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat3,2 g
Fedt13 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 184 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Kulhydrat 3,2 g 1%
  • Fedt 13 g 17%
  • Mættet fedt 4,4 g 22%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 941 mg 41%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,9 µg 5%
  • K-vitamin 3,4 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,44 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,9 mg 18%
  • B6-vitamin 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • B12-vitamin 1,1 µg 44%

Mineraler

  • Calcium 16 mg 1%
  • Jern 1,5 mg 8%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 56 mg 4%
  • Kalium 31 mg 1%
  • Zink 0,97 mg 9%
  • Kobber 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 7,4 µg 13%
  • Jod 2,1 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g18414 g3,2 g13 g
50 g50 g926,9 g1,6 g6,5 g
150 g150 g27621 g4,7 g19 g
200 g200 g36828 g6,3 g26 g
250 g250 g46035 g7,9 g32 g

Spørgsmål om Sylte

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sylte?

100 g Sylte indeholder 184 kcal, 14 g protein, 3,2 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sylte?

50 g Sylte indeholder 92 kcal, 6,9 g protein, 1,6 g kulhydrat og 6,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sylte?

150 g Sylte indeholder 276 kcal, 21 g protein, 4,7 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sylte?

200 g Sylte indeholder 368 kcal, 28 g protein, 6,3 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sylte?

250 g Sylte indeholder 460 kcal, 35 g protein, 7,9 g kulhydrat og 32 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 8400 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet