Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sweet pepper, green

Kalorier og næringsindhold

21
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,9 g
Kulhydrat2,5 g
Fedt0,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 21 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Kulhydrat 2,5 g 1%
  • Fedt 0,3 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 1,8 g 6%
  • Sukkerarter 2,4 g —
  • Natrium 4 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 20,7 µg 2%
  • C-vitamin 120 mg 133%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 2,2 mg 14%
  • K-vitamin 9,4 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • B6-vitamin 0,27 mg 16%
  • Folat (B9) 36 µg 9%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 8 mg 1%
  • Jern 0,4 mg 2%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfor 19 mg 2%
  • Kalium 120 mg 3%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 1 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g210,9 g2,5 g0,3 g
50 g50 g110,5 g1,3 g0,2 g
150 g150 g321,4 g3,8 g0,5 g
200 g200 g421,9 g5 g0,6 g
250 g250 g532,4 g6,3 g0,8 g

Spørgsmål om Sweet pepper, green

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sweet pepper, green?

100 g Sweet pepper, green indeholder 21 kcal, 0,9 g protein, 2,5 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sweet pepper, green?

50 g Sweet pepper, green indeholder 11 kcal, 0,5 g protein, 1,3 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sweet pepper, green?

150 g Sweet pepper, green indeholder 32 kcal, 1,4 g protein, 3,8 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sweet pepper, green?

200 g Sweet pepper, green indeholder 42 kcal, 1,9 g protein, 5 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sweet pepper, green?

250 g Sweet pepper, green indeholder 53 kcal, 2,4 g protein, 6,3 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 387 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet