Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sweet pepper, yellow

Kalorier og næringsindhold

30
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,9 g
Kulhydrat5,1 g
Fedt0,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 30 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Kulhydrat 5,1 g 2%
  • Fedt 0,2 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 1,7 g 6%
  • Sukkerarter 5,1 g —
  • Natrium 4 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 18,8 µg 2%
  • C-vitamin 205 mg 228%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 2,2 mg 14%
  • K-vitamin 2,4 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,7 mg 4%
  • B6-vitamin 0,54 mg 32%
  • Folat (B9) 29 µg 7%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 8 mg 1%
  • Jern 0,4 mg 2%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 26 mg 2%
  • Kalium 220 mg 5%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 0,2 µg 0%
  • Jod 1 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g300,9 g5,1 g0,2 g
50 g50 g150,5 g2,6 g0,1 g
150 g150 g451,4 g7,7 g0,3 g
200 g200 g601,9 g10 g0,4 g
250 g250 g752,4 g13 g0,5 g

Spørgsmål om Sweet pepper, yellow

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sweet pepper, yellow?

100 g Sweet pepper, yellow indeholder 30 kcal, 0,9 g protein, 5,1 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sweet pepper, yellow?

50 g Sweet pepper, yellow indeholder 15 kcal, 0,5 g protein, 2,6 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sweet pepper, yellow?

150 g Sweet pepper, yellow indeholder 45 kcal, 1,4 g protein, 7,7 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sweet pepper, yellow?

200 g Sweet pepper, yellow indeholder 60 kcal, 1,9 g protein, 10 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sweet pepper, yellow?

250 g Sweet pepper, yellow indeholder 75 kcal, 2,4 g protein, 13 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 388 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet