Få styr på, hvad der er på din tallerken

Svinekød med karamelsovs

Kalorier og næringsindhold

forpakket

136
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat11 g
Fedt5,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 136 kcal —
  • Protein 10 g 20%
  • Kulhydrat 11 g 4%
  • Fedt 5,4 g 7%
  • Mættet fedt 1,6 g 8%
  • Kostfibre 0,7 g 3%
  • Sukkerarter 7,9 g —
  • Natrium 536 mg 23%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 15,9 µg 2%
  • K-vitamin 1,5 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
  • Niacin (B3) 1,9 mg 12%
  • Pantothensyre (B5) 0,31 mg 6%
  • B6-vitamin 0,09 mg 6%
  • Folat (B9) 9,1 µg 2%
  • B12-vitamin 0,27 µg 11%

Mineraler

  • Calcium 9,9 mg 1%
  • Jern 0,49 mg 3%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 94 mg 8%
  • Kalium 160 mg 3%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,11 mg 5%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g13610 g11 g5,4 g
50 g50 g685 g5,7 g2,7 g
150 g150 g20415 g17 g8,1 g
200 g200 g27220 g23 g11 g
250 g250 g34025 g29 g14 g

Spørgsmål om Svinekød med karamelsovs

Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinekød med karamelsovs?

100 g Svinekød med karamelsovs indeholder 136 kcal, 10 g protein, 11 g kulhydrat og 5,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinekød med karamelsovs?

50 g Svinekød med karamelsovs indeholder 68 kcal, 5 g protein, 5,7 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinekød med karamelsovs?

150 g Svinekød med karamelsovs indeholder 204 kcal, 15 g protein, 17 g kulhydrat og 8,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinekød med karamelsovs?

200 g Svinekød med karamelsovs indeholder 272 kcal, 20 g protein, 23 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinekød med karamelsovs?

250 g Svinekød med karamelsovs indeholder 340 kcal, 25 g protein, 29 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25207 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet