Få styr på, hvad der er på din tallerken
Stroket hestemakrel
Kalorier og næringsindhold
rå
71
kalorierkcal pr. 100 g
Protein18 g
Kulhydrat0 g
Fedt0,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 71 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 61 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
Mineraler
- Calcium 50 mg 4%
- Jern 0,4 mg 2%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosfor 115 mg 9%
- Kalium 614 mg 13%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 18 g | 0 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 8,8 g | 0 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 106 | 26 g | 0 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 35 g | 0 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 177 | 44 g | 0 g | 0,3 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Stroket hestemakrel
Hvor mange kalorier er der i 100 g Stroket hestemakrel?
100 g Stroket hestemakrel indeholder 71 kcal, 18 g protein, 0 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Stroket hestemakrel?
50 g Stroket hestemakrel indeholder 35 kcal, 8,8 g protein, 0 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Stroket hestemakrel?
150 g Stroket hestemakrel indeholder 106 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Stroket hestemakrel?
200 g Stroket hestemakrel indeholder 142 kcal, 35 g protein, 0 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Stroket hestemakrel?
250 g Stroket hestemakrel indeholder 177 kcal, 44 g protein, 0 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 26159 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
