Få styr på, hvad der er på din tallerken
Strimler af okseculotte
Kalorier og næringsindhold
stegt i majsolie, magert og fedtholdigt
248
kalorierkcal pr. 100 g
Protein30 g
Kulhydrat0 g
Fedt14 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 248 kcal —
- Protein 30 g 59%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 14 g 18%
- Mættet fedt 5,6 g 28%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 71 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,6 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 6,1 mg 38%
- Pantothensyre (B5) 0,88 mg 18%
- B6-vitamin 0,66 mg 39%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- B12-vitamin 2 µg 83%
Mineraler
- Calcium 7 mg 1%
- Jern 2,4 mg 13%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfor 250 mg 20%
- Kalium 410 mg 9%
- Zink 5,2 mg 47%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 10 µg 18%
- Jod 12 µg 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 30 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 15 g | 0 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 45 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 59 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 74 g | 0 g | 36 g |
Lignende madvarer
- Okserumpsteakstegt i majsolie, magert og fedt228 kcal / 100 g
- Bøf af oksemørbradstegt i majsolie, magert og fedt233 kcal / 100 g
- Oksefiletsteakrå, magert140 kcal / 100 g
- Strimler af oksekød til wokmagert, rå128 kcal / 100 g
- Okseculottebøffra steakhouse, kun magert162 kcal / 100 g
- Oksebøf af hofterå, mager og fedtholdig174 kcal / 100 g
- Oksebøf af inderlårgrillet, kun magert kød177 kcal / 100 g
- Lammemørbradstrimlerstegt i maisserie, magert278 kcal / 100 g
- Okseculotte steakgrillet rød, mager166 kcal / 100 g
- Okseklump til simreretstuvet, magert og fedt203 kcal / 100 g
Spørgsmål om Strimler af okseculotte
Hvor mange kalorier er der i 100 g Strimler af okseculotte?
100 g Strimler af okseculotte indeholder 248 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Strimler af okseculotte?
50 g Strimler af okseculotte indeholder 124 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 7,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Strimler af okseculotte?
150 g Strimler af okseculotte indeholder 372 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Strimler af okseculotte?
200 g Strimler af okseculotte indeholder 496 kcal, 59 g protein, 0 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Strimler af okseculotte?
250 g Strimler af okseculotte indeholder 620 kcal, 74 g protein, 0 g kulhydrat og 36 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 18-053 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
