Få styr på, hvad der er på din tallerken

Stew, beef, canned

Kalorier og næringsindhold

100
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5 g
Kulhydrat5,4 g
Fedt6 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 100 kcal —
  • Protein 5 g 10%
  • Kulhydrat 5,4 g 2%
  • Fedt 6 g 8%
  • Mættet fedt 2,1 g 10%
  • Kostfibre 1,1 g 4%
  • Sukkerarter 1,1 g —
  • Natrium 395 mg 17%
  • Kolesterol 14 mg 5%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 89 µg 10%
  • C-vitamin 5,5 mg 6%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,48 mg 3%
  • K-vitamin 7,1 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • Pantothensyre (B5) 0,12 mg 2%
  • B6-vitamin 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • B12-vitamin 0,41 µg 17%
  • Kolin 18,8 mg 3%

Mineraler

  • Calcium 12 mg 1%
  • Jern 0,57 mg 3%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 56 mg 4%
  • Kalium 226 mg 5%
  • Zink 1,2 mg 10%
  • Kobber 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Selen 3,9 µg 7%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1005 g5,4 g6 g
1 portion255 g25513 g14 g15 g
2 portioner510 g51026 g28 g30 g
½ portion127,5 g1286,4 g6,9 g7,6 g
3 portioner765 g76538 g42 g46 g
4 portioner1020 g102051 g56 g61 g
50 g50 g502,5 g2,7 g3 g
150 g150 g1507,5 g8,2 g8,9 g
200 g200 g20010 g11 g12 g
250 g250 g25013 g14 g15 g

Spørgsmål om Stew, beef, canned

Hvor mange kalorier er der i 100 g Stew, beef, canned?

100 g Stew, beef, canned indeholder 100 kcal, 5 g protein, 5,4 g kulhydrat og 6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (255 g) Stew, beef, canned?

1 portion (255 g) Stew, beef, canned indeholder 255 kcal, 13 g protein, 14 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (510 g) Stew, beef, canned?

2 portioner (510 g) Stew, beef, canned indeholder 510 kcal, 26 g protein, 28 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (127,5 g) Stew, beef, canned?

½ portion (127,5 g) Stew, beef, canned indeholder 128 kcal, 6,4 g protein, 6,9 g kulhydrat og 7,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (765 g) Stew, beef, canned?

3 portioner (765 g) Stew, beef, canned indeholder 765 kcal, 38 g protein, 42 g kulhydrat og 46 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1020 g) Stew, beef, canned?

4 portioner (1020 g) Stew, beef, canned indeholder 1020 kcal, 51 g protein, 56 g kulhydrat og 61 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Stew, beef, canned?

50 g Stew, beef, canned indeholder 50 kcal, 2,5 g protein, 2,7 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Stew, beef, canned?

150 g Stew, beef, canned indeholder 150 kcal, 7,5 g protein, 8,2 g kulhydrat og 8,9 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 27311310 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet