Få styr på, hvad der er på din tallerken
Stegte grøntsager og bælgfrugter
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet
114
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5 g
Kulhydrat11 g
Fedt4,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 114 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Kulhydrat 11 g 4%
- Fedt 4,2 g 5%
- Mættet fedt 0,7 g 3%
- Kostfibre 4,7 g 17%
- Sukkerarter 4,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 5 g | 11 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,5 g | 5,6 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 7,5 g | 17 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 10 g | 22 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 13 g | 28 g | 11 g |
Lignende madvarer
- Stegte grøntsager med nudlerhjemmelavet, med nudler109 kcal / 100 g
- Stegte ris med grøntsagerhjemmelavet, med ris116 kcal / 100 g
- Stegt tofuhjemmelavet, med tofu127 kcal / 100 g
- Grøntsags- og bælgfrugtgrydehjemmelavet80 kcal / 100 g
- Wok med grøntsagerindustrielt fremstillet88 kcal / 100 g
- Grøntsagsblandingstegt59 kcal / 100 g
- Karry med kikærter og bælgfrugterhjemmelavet119 kcal / 100 g
- Wokstegt kylling med nødderhjemmelavet180 kcal / 100 g
- Stegt tofu med nudlerhjemmelavet, med tofu og nudler132 kcal / 100 g
- Lammekød lynstegt med grøntsagerhjemmelavet244 kcal / 100 g
Spørgsmål om Stegte grøntsager og bælgfrugter
Hvor mange kalorier er der i 100 g Stegte grøntsager og bælgfrugter?
100 g Stegte grøntsager og bælgfrugter indeholder 114 kcal, 5 g protein, 11 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Stegte grøntsager og bælgfrugter?
50 g Stegte grøntsager og bælgfrugter indeholder 57 kcal, 2,5 g protein, 5,6 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Stegte grøntsager og bælgfrugter?
150 g Stegte grøntsager og bælgfrugter indeholder 171 kcal, 7,5 g protein, 17 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Stegte grøntsager og bælgfrugter?
200 g Stegte grøntsager og bælgfrugter indeholder 228 kcal, 10 g protein, 22 g kulhydrat og 8,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Stegte grøntsager og bælgfrugter?
250 g Stegte grøntsager og bælgfrugter indeholder 285 kcal, 13 g protein, 28 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: ausnut F008917 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
